Аюрведа – мудрость Востока

Последнее время многих людей в Европе и Америке стали интересовать всевозможные восточные учения, оздоровительные системы, йога. К таким системам относится и Аюрведа, разговор, о которой мы начали в одном из прошлых номеров. Аюрведа – это холистическая (whole – анг. Целостный) наука о здоровье, то есть человек, рассматривается в целом, со всеми достоинствами и недостатками, проблемами и болезнями, физическими, душевными и духовными особенностями. Это главное преимущество перед западными методами лечения и оздоровления, где отдельно есть специалисты для души и тела, и каждый орган лечится изолированно. Как будто висит в пространстве, а не принадлежит конкретному индивидууму. Сознание первично для мыслящего существа, в «начале было слово», то есть мысль, потому в Аюрведе считается, что в основе совершенного здоровья, лежат совершенные, здоровые мысли, «дружелюбное» сознание. Например, мы говорим «желчный» характер про человека, который часто раздражается, критикует других гневается, и представляете, такой человек в силу своих мыслей страдает заболеваниями желчного пузыря: холециститом, желчнокаменной болезнью. Почему? Современная физиология объясняет, что при гневе и злости, идет выброс гормонов, которые приводят к сокращению желчного пузыря, спазму, это нарушает его работу, способствует застою желчи, и так изо дня в день, вот и возникает холецистит,  а причина- то в восприятии мира, в характере.

В Аюрведе, как и в других духовных направлениях известен принцип здоровья «Не судите, да не судимы будете». Первым шагом к оздоровлению, соответственно, будет изменение сознания с «судейского» на дружелюбное. Дружелюбие – это, когда человек воспринимает весь мир, как единый организм ,единую семью, а значит , ко всем старшим следует относиться , как к своим родителям, ко всем равным, как к своим братьям и сестрам, а ко всем младшим, как к своим детям.